Expired!

Push Hands Workshop mit Nils Klug – Niederrimsingen

Shan Shui Tai Chi Qi Gong, Gäßle, Breisach am Rhein, Baden-Württemberg, Germany, 79206

Tsui-Chuan Huang

Organisator

Telefon: 07664 /400 308 | Handy: 0163 2660 328 | info@shan-shui.de | www.shan-shui.de

Dates and Schedules

Datum: Samstag, 9:00-12:30/14:00-17:00, Sonntag, 9:30-12:30/ 14:00-16:00

Kosten: 185.-€/*175.-€, Samstag: 100.-€/95.-€, Sonntag: 85.-€/*80.-€(*Shan Shui Schule-Kreis)

Anmeldungsschluss: 2. 10.2022

Inhalt des Workshops (grober Ablauf):

Die „four postures“ sind die zentrale Partnerübung des Cheng Man Ching Tai Chi, der sehr viel Wert auf Weichheit und bedingungsloses Nachgeben gelegt hat.

Der Workshop ist flexibel konzipiert, um den Bedürfnissen der Gruppe und den ergänzenden Wünschen der Teilnehmenden Rechnung zu tragen. Die Teilnehmenden werden in die Lage versetzt, im Anschluss an den Workshop selbstständig weiter arbeiten zu können. Der Workshop ist offen für alle!

  • Einüben der 4 Bewegungen
  • Ein guter Partner sein
  • Ausgesuchte Übungen zur Bewegungsweise: aktiv/passiv, Frage/Antwort, „hören“
  • Der Fokus bei den zwei „aktiven“ Techniken: Push / Press
  • Der Fokus bei den zwei „passiven“ Techniken: Role away / yield chest
  • Die zwei grundsätzlichen Bewegungsprinzipien: Peng (expandieren) und Lü (nachgeben)
  • Harmonische Bewegung: „don’t push back, don’t pull away“ (keinen Widerstand leisten, nicht wegziehen/den Kontakt abreißen lassen)

Nils Klug

Als Initiator veranstaltet Nils Klug - Leiter von Taiji-Forum Hannover – seit mehr als 20 Jahren das internationale Push Hands-Treffen jährlich und hat anschließend einen Gala-Abend mit mehr als 100 Teilnehmer/innen organisiert. Als alter Hase von Push Hands kann er uns außer der Vermittlung der Grundtechniken sicher über viele wertvolle Erfahrungen berichten.

Go to Top